quick_menu_tit

°Ç°­Á¤º¸

Áø·á½Ã°£¾È³»

CONSULTATION HOUR

  • ÆòÀÏ 09:00 ~ 19:00
  • Åä¿äÀÏ 09:00 ~ 13:00
  • Á¡½É½Ã°£ 12:30 ~ 14:00

°øÈÞÀÏ,ÀÏ¿äÀÏÀº ÈÞÁøÀÔ´Ï´Ù^^

ÀüÈ­»ó´ã¹®ÀÇ

  • Ȩ
  • °Ç°­Á¤º¸
  • °Ç°­Ä®·³

°Ç°­Ä®·³


20´ë ¿©¼º 6~7¸í Áß 1¸íÀº ÀúüÁß?...¡®ÀÌ Áúȯ¡¯ °¢º°È÷ ÁÖÀÇÇؾß
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ºñ¸¸Àϼö·Ï °¢Á¾ Áúº´À¸·Î »ç¸Á À§Çèµµ°¡ ³ô´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ºñ¸¸¸¸Å­À̳ª ÀúüÁßµµ °¢Á¾ Áúº´ ¹ßº´·üÀ» ³ôÀδÙ. ¹®Á¦´Â ÀÌ·¯ÇÑ ÀúüÁßÀ¸·Î ÀÎÇÑ Áúº´ ¹ßº´¿¡ ´ëÇÑ ÀνÄÀÌ ÀúÁ¶ÇÏ´Ù º¸´Ï, 20´ë ¿©¼ºµé »çÀÌ¿¡¼­ ºñ¸¸ üÁßÀÌ ¾Æ´Ô¿¡µµ ¹«ºÐº°ÇÑ Ã¼Áß Á¶ÀýÀ» ½ÃµµÇÑ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ÀÌ¿¡ ±¹³» 20´ë ¿©¼ºµé¿¡°Ô¼­ ÀúüÁß À¯º´·üÀÌ ³ô°Ô ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Â ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù. Áö³ªÄ¡°Ô üÁßÀ» °¨·®ÇÏ¸é °¢Á¾ Áúȯ¿¡ ´õ¿í ½±°Ô ³ëÃâµÉ ¼ö ÀÖ´Ù | Ãâó: Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾ÆÁö³ªÄ£ üÁß °ü¸®¡¦Áúȯ À¯¹ß °¡´É¼º ³ô¾ÆÃÖ±Ù Áúº´°ü¸®Ã»ÀÌ ¹ßÇ¥ÇÑ ¡®¿ì¸®³ª¶ó ¼ºÀÎÀÇ Ã¼Áú·®Áö¼ö ºÐ·ù¿¡ µû¸¥ üÁß°¨¼Ò ½ÃµµÀ² ¹× °ü·Ã¿äÀΡ¯ º¸°í¼­¿¡ µû¸£¸é, 2021³â 19~29¼¼ ¿©¼ºÀÇ 15.1%°¡ üÁú·®Áö¼ö 18.5 ¹Ì¸¸ÀÎ ÀúüÁß »óÅÂÀÎ °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ÀÌ´Â 19~29¼¼ ³²¼º(5.25%) ´ëºñ 3¹è°¡·® ³ôÀº ¼öÄ¡ÀÎ µ¥´Ù, 20´ë ¿©¼ºÀÇ 6~7¸í Áß 1¸íÀº ÀúüÁß »óŶó´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ±¹³» 20´ë ¿©¼º¿¡¼­ ÀúüÁß ºñÀ²ÀÌ ³ô¾ÆÁø ÀÌÀ¯¿¡ ´ëÇØ Áúº´Ã» ¿¬±¸ÁøÀº ¡°¸¶¸¥ üÇüÀ» ¼±È£ÇØ ¹«ºÐº°ÇÑ Ã¼Áß Á¶ÀýÀ» À¯µµÇÏ´Â »çȸ¹®È­Àû ºÐÀ§±â·Î ÀþÀº ¿©¼º¿¡¼­ ÀÚ½ÅÀÇ Ã¼ÇüÀ» °ú´ë ÀνÄÇÏ´Â ºñÀ²ÀÌ ³ô±â ¶§¹®¡±À̶ó°í ºÐ¼®Çß´Ù.Á¤»ó üÁßÀº üÁú·®Áö¼ö¸¦ ÀǹÌÇÏ´Â BMI Áö¼ö°¡ 18.5~22.9 »çÀÌÀÏ ¶§¸¦ ÀǹÌÇÑ´Ù. ¹Ý¸é BMI Áö¼ö°¡ 18.5 ¹Ì¸¸À¸·Î ³»·Á°¡´Â °æ¿ì¸¦ ÀúüÁß »óÅ·Πº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÈçÈ÷ ºñ¸¸ÀÌ ¿ì¸® ¸ö¿¡ °¢Á¾ Áúº´À» À¯¹ßÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö¸¸, ÀúüÁß »óÅ¿¡¼­µµ ½±°Ô ¿©·¯ Áúȯ¿¡ ³ëÃâµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ì¸® ¸öÀÌ ºñ¸¸ÇØÁö´Â °æ¿ì¿¡´Â °íÇ÷¾Ð°ú ´ç´¢º´, ½ÉÇ÷°üÁúȯ µî ¸¸¼ºÁúȯÀ» À¯¹ßÇÏ°í, Áö¹æ°£, ¿ù°æºÒ¼ø, ºÒÀÓ µîÀ» °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ÀúüÁßµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ¿µ¾çÀ» ºÒ±ÕÇüÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏ¿© ±ÙÀ°ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ »óÅÂÀÎ ÀúüÁßÀÌ µÇ¸é »À¡¤±ÙÀ°¡¤Àå±â µîÀÌ ¾àÇØÁ®¼­ ½ÉÇ÷°üÁúȯ°ú ¹è¶õÀå¾Ö, ºóÇ÷, °ñ´Ù°øÁõ µîÀ» °ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.°ñ´Ù°øÁõüÁßÀº ±× ÀÚü·Î »À¿¡ ¹«°Ô¸¦ °¡Çϸ鼭 °ñ¹Ðµµ¸¦ Áõ°¡½ÃÅ°°í, »ÀÀÇ Çü¼ºÀ» ÃËÁøÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ üÁßÀÌ Àû¾îÁö¸é °ñ¹Ðµµ°¡ ¾àÇØÁö¸é¼­ °ñ´Ù°øÁõÀÌ ¹ßº´Çϱ⠽¬¿öÁö°Ô µÈ´Ù. À»Áö´ëÇб³ °£È£Çаú Á¶µ¿¼÷ ±³¼öÆÀÀÌ 2015³â ÁøÇàÇÑ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é, ±¹³» ÀúüÁß ¼ºÀÎ ¿©¼ºÀÇ °ñ´Ù°øÁõ À¯º´·üÀº Á¤»ó üÁß ¼ºÀÎ ¿©¼º¿¡ ºñÇØ 4.6¹è(³²¼ºÀº 4.3¹è) ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ƯÈ÷ ¿©¼ºÀÇ °ñ´Ù°øÁõ À¯º´·üÀº 40.1%·Î, ³²¼ºÀÇ À¯º´·üÀÎ 7%¿¡ 5.7¹è¿¡ ´ÞÇÏ´Â °ÍÀÌ È®ÀεƴÙ. ÀúüÁßÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÌ Á¦´ë·Î ºÐºñµÇÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ°í, °ñ¹Ðµµ°¡ ½±°Ô ³·¾ÆÁö´Â ¸¸Å­ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.°Ô´Ù°¡ ÀúüÁßÀÇ °æ¿ì ¿µ¾ç ¼·Ãë°¡ ºÎÁ·ÇØ ´Ü¹éÁú ¼·Ãë·®°ú Èí¼ö·®ÀÌ Á¤»ó üÁß¿¡ ºñÇØ ³·¾Æ, ±ÙÀ°ÀÌ Àß Çü¼ºµÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ±ÙÀ°·®ÀÌ ÁÙ¾îµé¾î ±Ù°¨¼ÒÁõ±îÁö ´õÇØÁö¸é, »À¸¦ ÁöÁöÇÒ ±ÙÀ°ÀÌ ¾ø¾îÁö¸é¼­ Ãæ°Ý¿¡µµ ±×´ë·Î ³ëÃâµÅ ½±°Ô °ñÀý µîÀ» °ÞÀ» À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù.½É³úÇ÷°üÁúȯÈçÈ÷ ½É³úÇ÷°üÁúȯÀº Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ³óµµ°¡ ³ôÀº ºñ¸¸ÇÑ »ç¶÷µéÀÌ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÏ´Â ´ëÇ¥ ÁúȯÀÌÁö¸¸, ½É°¢ÇÑ ÀúüÁßÀÏ °æ¿ì¿¡µµ ½É³úÇ÷°üÁúȯ À§Çèµµ°¡ Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ Á¤»óüÁßÀÎ »ç¶÷ÀÌ ¹Ýº¹ÇØ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ Çϸé üÁß ÀçÁõ°¡ ¶§ Ç÷¾Ð¡¤Ç÷´ç µîÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô »ó½ÂÇØ ½ÉÇ÷°ü°è¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ¿Í °°Àº ³»¿ëÀº 2021³â ¼­¿ï´ëº´¿ø Á¶ºñ·æ ±³¼öÆÀÀÇ ¿¬±¸·Îµµ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. ±³¼öÆÀÀº ±¹¹Î°Ç°­º¸Çè µ¥ÀÌÅ͸¦ ÅëÇØ ÀúüÁß°ú ½É³úÇ÷°üÁúȯ°ú »ç¸ÁÀÇ °ü·Ã¼ºÀ» ºÐ¼®ÇÑ ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß´Ù. ÀÌ¿¡ µû¸£¸é, üÁßÀÌ ÀûÀ»¼ö·Ï ½É±Ù°æ»ö°ú ³úÁ¹ÁßÀÇ ¹ß»ýÀÌ Áõ°¡ÇÑ °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. ƯÈ÷ ÀúüÁßÀÌ ½ÉÇÒ¼ö·Ï Á¤»ó±º¿¡ ºñÇØ ³úÁ¹ÁßÀÌ 38%, ½É±Ù°æ»ö °¡´É¼ºÀº 86% ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³°í, »ç¸Á·ü ¿ª½Ã ÀúüÁßÀϼö·Ï ³ô°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °á°ú°¡ ³ª¿Â µ¥´Â ±ÙÀ°ÀÇ °¨¼Ò°¡ °¡Àå Å« ¿øÀÎÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù. ±ÙÀ°ÀÌ ¸¹À»¼ö·Ï ¿îµ¿´É·Â°ú ½ÉÆó ´É·ÂÀÌ ÁÁÀº µ¥ ¹ÝÇØ, ÀúüÁßÀº ±ÙÀ°ÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î Àû¾î ½É³úÇ÷°ü ÇÕº´Áõ¿¡ ´õ Ãë¾àÇØÁö´Â °ÍÀÌ´Ù.ºóÇ÷ÀúüÁßÀ» À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ °­¹ÚÀûÀ¸·Î ½ÄÀÌ Á¶ÀýÀ» ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ºóÇ÷À» ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¼·Ãë·®À» ±Øµµ·Î ÁÙÀ̱â À§ÇØ ¿­·®ÀÌ ³·Àº ä¼Ò¸¸ °è¼ÓÇؼ­ ¸Ô°í, öºÐ°ú ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ °í±â·ù¸¦ ¸ÔÁö ¾Ê´Â µî ºÒ±ÕÇüÇÑ ¿µ¾ç ¼·Ãë°¡ Àå½Ã°£ À̾îÁö°Ô µÇ¸é, ¸ö¿¡¼­ ºÎÁ·ÇÑ ¿µ¾ç¼Ò·Î ÀÎÇØ Áúº´ÀÌ Ã£¾Æ¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù. ±×Áß Çϳª°¡ öºÐÀÌ ºÎÁ·Çؼ­ »ý±â´Â ¡®Ã¶ °áÇ̼º ºóÇ÷¡¯ÀÌ´Ù. öºÐÀº ÀûÇ÷±¸ ³»ÀÇ Çì¸ð±Û·ÎºóÀ» ±¸¼ºÇÏ´Â ÁÖ¿ä ¼ººÐÀε¥, öºÐÀÌ ºÎÁ·ÇØÁö¸é Çì¸ð±Û·ÎºóÀÇ »ý»ê°ú ÀûÇ÷±¸ »ý»êÀÌ ÁÙ¾îµé°Ô µÈ´Ù. ±× °á°ú Æó¿¡¼­ »ê¼Ò°¡ °áÇÕÇÒ Çì¸ð±Û·ÎºóÀÌ ºÎÁ·ÇØÁö±â ¶§¹®¿¡ »ê¼Ò°¡ °¢ Á¶Á÷À¸·Î ÃæºÐÈ÷ °ø±ÞµÇÁö ¸øÇÏ°Ô µÇ´Â ¾Ç¼øȯ¿¡ ºüÁö°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.ƯÈ÷ ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì ¿ù°æÀ» ÅëÇØ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Ç÷¾×À» ¹èÃâÇÏ´Â ¸¸Å­, Á¤»ó üÁßÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ö °áÇ̼º ºóÇ÷À» °ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ¿©±â¿¡ ºÒ±ÕÇüÇÑ ¿µ¾ç ¼·Ãë°¡ ´õÇØÁø ÀúüÁßÀÇ °æ¿ì, ö °áÇ̼º ºóÇ÷»Ó ¾Æ´Ï¶ó ºñŸ¹Î B12°¡ ºÎÁ·ÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ºñŸ¹Î °áÇ̼º ºóÇ÷, ´Ü¹éÁú-¿¡³ÊÁö ºÒ·®¼º ºóÇ÷, ¿±»ê°áÇ̼º ºóÇ÷ µî¿¡µµ ³ëÃâµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.¹è¶õÀå¾Ö ¹× ³­ÀÓÀúüÁßÀÌ µÇ¸é ½Ã»óÇϺγª ³úÇϼöüÀÇ ±â´É¿¡ ÀÌ»óÀÌ »ý°Ü È£¸£¸ó ºÐºñÀÇ ÆÐÅÏÀÌ ¹Ù²î±âµµ ÇÑ´Ù. À̶§ ¿©¼ºµé¿¡°Ô ½±°Ô ã¾Æ¿À´Â ÁúȯÀÌ ´Ù³¶¼º ³­¼Ò ÁõÈıºÀÌ´Ù. ´Ù³¶¼º ³­¼Ò ÁõÈıºÀº ³­¼ÒÀÇ ³²¼º È£¸£¸ó ºÐºñ°¡ Áõ°¡ÇÏ°Ô µÇ¸é¼­ ¹è¶õÀÌ Àß ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê°Ô µÇ´Â ÁúȯÀε¥, ºÒ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿ù°æ°ú ¹«¹è¶õ, ³­ÀÓ µîÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ÁúȯÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.¶ÇÇÑ Ã¼³» Áö¹æÀÌ °úµµÇÏ°Ô ÀûÀ» °æ¿ì, Àӽſ¡µµ ¹®Á¦°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀúüÁßÀ̰ųª ¿µ¾ç °ø±ÞÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¾ÊÀº Àӽźδ Àڱà ³»¸·¿¡ ÃæºÐÇÑ ¿µ¾ç °ø±ÞÀ» ÇÏÁö ¸øÇÏ°Ô µÇ¸é¼­ Âø»ó ÀÚü°¡ ¾î·Á¿öÁö°í, ÀÓ½ÅÀ» À¯ÁöÇϱ⠾î·Á¿ö ¹Ýº¹¼º À¯»ê µîÀ» °ÞÀ» À§Çèµµ ³ô¾ÆÁø´Ù. ÀÓ½ÅÀ» À¯ÁöÇÏ´õ¶óµµ žƿ¡°Ô ¿µ¾çÀÌ ¿øÈ°ÇÏ°Ô Àü´ÞµÇÁö ¸øÇØ 37ÁÖ ÀÌÀü¿¡ Á¶»êÇϰųª, 2.5Kg ÀÌÇÏÀÇ ÀúüÁß ¹Ì¼÷¾Æ¸¦ ºÐ¸¸ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ¸¸Å­ ÀӽŠÁß¿¡´Â ÀúüÁßÀ¸·Î ³»·Á°¡Áö ¾Êµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.°Ç°­ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®, ±ÕÇü ÀâÈù ¿µ¾ç°ú ±Ù·Â ¿îµ¿ÀÌ ÇÙ½ÉÀúüÁßÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ³·Àº ±ÙÀ°·®°ú ºÎÁ·ÇÑ ¿µ¾ç ¼·Ãë´Â °¢Á¾ Áúȯ¿¡ ³ëÃâµÉ À§ÇèÀ» ³ôÀδÙ. ±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÒ ¶§´Â °Ç°­ÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î »ìÀ» »©´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù. °ñ°í·ç ¸ÔÀ¸¸é¼­ ¾çÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ½ÄÀÌ Á¶ÀýÀ» ÇÏ°í, ±Ù·Â ¿îµ¿À» ÅëÇØ ±ÙÀ°·®À» ´Ã·ÁÁÖ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ³¯¾ÀÇÑ ¸ö¸Å¸¦ À¯ÁöÇϸ鼭µµ °Ç°­ÇÑ ¸öÀ» °¡²Ü ¼ö ÀÖ´Ù.½ÄÀÌ Á¶ÀýÀ» ÇÒ ¶§´Â ¿µ¾ç ±ÕÇüÀÌ ±úÁöÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. »ìÀ» »©±â À§ÇØ ¹«Åδë°í ½Ä»ç·®À» ÁÙÀ̰ųª ºÒ±ÕÇüÇÑ ¿µ¾ç ¼·Ã븦 ÇÏ°Ô µÇ¸é ¿ÀÈ÷·Á °Ç°­¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÇÏÀÌ´Ú ¿µ¾ç»ó´ã Á¶Çý¸® ¿µ¾ç»ç´Â ¡°³¢´Ïº°·Î ÀûÁ¤ ź¼öÈ­¹°°ú ´Ü¹éÁú, ½ÄÀ̼¶À¯°¡ µé¾î°¡´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁÀ¸¸ç, ´ÙÀ̾îÆ® Áß¿¡µµ ³¢´Ïº° ´Ü¹éÁú ¼·Ãë¿Í ¼öºÐ ¼·Ã븦 Á¦´ë·Î ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°¿îµ¿ Á÷ÈÄ ´Ü¹éÁú ¼·Ãë´Â ±Ù·Â Çâ»ó¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â ¸¸Å­ ì±â´Â °ÍÀÌ ±ÇÀåµÇ°í, Àáµé±â 3½Ã°£ ÀüºÎÅÍ´Â °øº¹ »óŸ¦ À¯ÁöÇÏ°í ½Ä»ç ½Ã°£ÀÇ °£°ÝÀº 5½Ã°£ Á¤µµ·Î °ü¸®Çϸ鼭 ½Ä´ÜÀ» Á¶ÀýÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í °­Á¶Çß´Ù.¾Æ¿ï·¯ ±Ù·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é ±âÃÊü·ÂÀÌ Å©°Ô ¶³¾îÁø´Ù. óÀ½ºÎÅÍ °í°­µµ ¿îµ¿À» Çϱ⺸´Ù´Â Àú°­µµÀÇ ¿îµ¿À¸·Î ±âÃÊü·ÂÀ» Çü¼ºÇÑ ÈÄ Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ¿îµ¿·®À» ´Ã¸®´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ƯÈ÷ ±ÇÀåµÇ´Â ¿îµ¿Àº ¾Æ·ÉÀ̳ª ´ýº§ µîÀ» ÀÌ¿ëÇÑ ±Ù·Â ¿îµ¿ÀÌ´Ù. ÀúüÁßÀÏ ¶§ ±Ù·Â ¿îµ¿À» ÇÏ°Ô µÇ¸é, ü³» ±ÙÀ°·®ÀÌ ´Ã¾î³ª °ñ´Ù°øÁõ µîÀÇ ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥µµ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.µµ¿ò¸» = ÇÏÀÌ´Ú ¿µ¾ç»ó´ã Á¶Çý¸® (¿µ¾ç»ç)


ÀÌÀü±Û : ÀӽŠÁß Ç÷¾Ð ³ôÀ¸¸é Ãâ»ê ÈÄ ¡®ÀÌ Áúȯ¡¯ ÁÖÀÇÇؾß
´ÙÀ½±Û : ¡®³ë·Î¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿°¡¯ µÎ ´Þ »õ 7¹è¡è¡¦¼Ò¾ÆÀÇ ÁÖ¿ä Áõ»óÀº ±¸Åä, ¼ºÀÎÀº?